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La routine du mois de septembre est commencée et vous vous demandez comment gérer les lunchs et quoi préparer tous les jours afin de réduire les tentations de la restauration rapide?
Venez donc écouter les fameux conseils de Linda, nutritionniste et mère de 2 filles actives, afin de découvrir comment vous pouvez améliorer votre boîte à lunch pour maintenir un bon niveau d’énergie!
Venez donc écouter les fameux conseils de Linda, nutritionniste et mère de 2 filles actives, afin de découvrir comment vous pouvez améliorer votre boîte à lunch pour maintenir un bon niveau d’énergie!
Le mercredi 14 octobre 2015, de 12 h à 13 h
Linda Houle-Robert est une consultante en nutrition holistique, une marathonienne, une consultante en nutrition sportive pour deux écoles secondaires (Franco-Cité et Louis-Riel) et la fondatrice de Eat Well with Linda/Bien Manger avec Linda. Elle a aussi développé un programme de 4 semaines pour aider les personnes atteintes de la SP à bien manger ‘4 weeks for Eating Well with MS Program’ et récemment, elle a développé son premier livre de recettes Bien Manger avec la SP – Des recettes saines et naturelles pour nourrir votre corps! La santé est sa passion et elle accorde une importance primordiale au maintien d’un mode de vie sain.
Son but ultime est d’inspirer et d’encourager les autres à faire des choix alimentaires plus sains et éclairés afin qu’ils puissent vivre heureux et en santé.
Son but ultime est d’inspirer et d’encourager les autres à faire des choix alimentaires plus sains et éclairés afin qu’ils puissent vivre heureux et en santé.
Linda Houle-Robert
Pour savoir plus sur Linda:
www.bienmangeraveclinda.com
www.facebook.com/eatwellwithlinda
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